陈梓云和队员们一起坚持跑完全程。

狭路相逢勇者胜，在去年武警总部特战队员比武中，陈梓云带领团队，勇夺团体第四名的好成绩。今年支队党委对他提出了新的要求，荣誉的背后是更重的担子。成为一名合格的特战队员，体能是基础，技能是关键，战术是核心，队长整日琢磨着如何让尖刀更尖，魔鬼周成了队长练兵最好的磨刀石。30公里负重奔袭，10公里山地越野，25公里徒步强行军，32公里按图行进，17公里山林地行军，两天中陈梓云又当指挥员又当战斗员，脚后跟掉了一块皮，绑个绷带继续参加战斗，在队员们看来，队长是响当当的硬汉子，而他自己知道，在这么高强度的体能训练下，自己的身体已经发出了预警，但是他是队长，如果他倒下，其他队员就没有了方向，再怎么也要咬牙坚持。