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差距变动力
2014年7月，女兵连首次参加野外驻训。在驻训场，跟同专业的男兵一起训练时，她目睹了男兵一个人扛着天线杆就能跑，几铁锤挥下去地钉就“钻”进土里的“壮举”后，倍感压力山大。
差距，让戴梦婷感到危机感。女兵的弱项在于力量不够，她们就从力量开始着手练，俯卧撑、单双杠、哑铃，体能训练不练到大汗淋漓不罢休。日子久了，大家发现跟着戴梦婷强化训练后，再做俯卧撑时都能面色从容不喘大气了。
为进一步缩短与男兵的差距，她又琢磨着在架设的各个环节上通过加强台站人员之间的配合，提高开设速度。
“利用等边三角形和勾股定理计量步数，运用数学原理科学地计量，不仅可以节省看角度、调杆的时间，挂钩时也不会跑错方位。”训练中，戴梦婷发现所学所练的架杆打地钉的角度、方位、挂钩都不够科学，太浪费时间。于是，她和一号手贾佳悦一起研究摸索，得出了一个科学的训练方法。
此方法一提出，女兵们眼前都一亮。在她的牵头下，全站女兵反复练习架杆、测试、调整。数日实践，她们在时间效率上提高了一大截，弥补了女兵身体力量上的不足。看着秒表上不断减少的时间，戴梦婷开心地笑了。
她的创新训练方法很快在全连推广，直接提升了连队战斗力。战友纷纷被她爱琢磨的劲头感染，连队还掀起一阵学装备、研装备、练装备的训练热潮。
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