来源:中国军网 作者:郝子豪 徐运浩 发布:2016-09-30 18:21:10
神器四:折叠椅(郝子豪 画)
折叠椅的功能多样想必同志们都见识过了,可他的能力远不止这些。兵之初,大多数学员体能基础较为薄弱,尤其在上肢力量方面。而折叠椅恰恰是室内训练最好的帮手:无论是当作哑铃使用,还是辅助俯卧撑练习,亦或是负重仰卧起坐……这简直是一个随身的健身器材啊!