来源：中国军网 作者：程明 陈泽荣 华启晗 吴涛涛 孙智英 发布：2019-06-03 08:12:16
【翻越懒人梯】
学员需要仰角攀登，俯身下梯，这项训练为了锻炼学员的力量、灵敏度、平衡及综合协调能力。
