第二部分 实用擒拿术之被抓胸和被抓衣领反击的擒拿格斗技巧

1、实用擒拿术之被迫推胸反击

No.1

压腕：当对方推你胸部时，即可迅速用双手按压其手腕;同时撤步，上体前俯并挺胸前顶。

No.2

托肘：也可用右手拍按其右腕，胸部前顶，左手上托其肘。

No.3

提肘：还可用右手拍抓其右手腕，用左臂屈肘向上提托其肘。

要点:

(1)撤步前顶，俯身挺胸，按压有力，发力短促。

(2)拍抓腕与托提肘要同时发力，产生合力，并向右转体配合。

易犯错误及纠正方法:

(1)压腕时上体前俯大弓腰。强调俯身、挺胸前顶并直腰，发力短促。

(2)托提肘无力，无法控制。注意拍抓腕位置低，托提肘位置高，胸部前顶，并同时发力。

 

2、实用擒拿术之被破抓胸反击

No.1

别腕：当对方用右手抓你胸部时，即可用右手按压其手背；同时转腰、挺胸前顶并微前俯，使其手腕向尺骨一侧别折。

No.2

反卷腕：也可用右手扣抓其右手，拇指抵压其手背，四指扣抓其手心，向右翻拧；左手配合推压，使其腕反向屈折。双手四指与拇指之间用的是旋拧、推压力。

No.3

正卷腕：还可用左手扣抓其右手，四指扣抓其拇指一侧，拇指抵住其手向左翻拧；随即双手四指下压，拇指前推，使其腕正向屈折。

No.4

错腕：用左手拍抓对方手背，四指在里，拇指在外，沿逆时针方向翻拧；同时用右手推错其右手小指一侧，使其腕臂过度外旋。