来源:中国军网 作者:于海洋 发布:2020-02-05 14:04:56
第四个“一”:进行一项锻炼
运动不仅仅是从这个卧室走到那个卧室
还有许多室内运动
健身APP也是不错的选择
没有借口说没有时间运动了吧