防护小指南丨宅在家里,用这五个一缓解焦虑情绪

来源:中国军网 作者:于海洋 发布:2020-02-05 14:04:56

幻灯片 手机看 分享到

第四个“一”:进行一项锻炼

运动不仅仅是从这个卧室走到那个卧室

还有许多室内运动

健身APP也是不错的选择

没有借口说没有时间运动了吧

1 2 3 4 5 6 7

责任编辑:孙智英

相关稿件
轻触这里,加载下一页
数据加载失败,请确保在www.81.cn域名使用侧边栏!
返回