宁波支队执勤二中队中队长陈壮荣做400米障碍示范。

在部队的18年岁月的日日夜夜，执勤、训练、带兵育人，对我来说已经成为一种习惯，一种记录，一种慰藉，和战士们在一起的我心底无比踏实，反而对外面的世界既充满希望又惴惴不安。静下心来想想，这些其实都没那么重要，重要的是我从没忘记当兵的初心，当兵两年或五年或十年，留给以后的回忆应该是痛苦但是又美好的，若干年以后回忆起来还能说出很多有趣的故事，我参与了战士们的成长，分享了部队强大征程的点滴，就像同一棵树上的枝叶，同树同根，日开夜合。眼下站好最后一班岗却无比坚定。这里有我的青春，这里有我带的兵，这里的每一天我都不愿意浪费。只要在岗一天，就一定和兄弟们一起坚守、一起战斗，惟愿我们的军队越来越强大，战友们个个都是强军先锋。假如某天战事来临！若有战，召必回！

——宁波支队执勤二中队中队长 陈壮荣