新招层出，后劲儿充足，这样的集训让人叹服 - 中国军网

新招层出，后劲儿充足，这样的集训让人叹服

来源：中国军网作者：伍笑印谷凯旋发布：2018-05-04 17:38:36

卧推主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌，兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。

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责任编辑：李煊

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