新招层出,后劲儿充足,这样的集训让人叹服

来源:中国军网 作者:伍笑印 谷凯旋 发布:2018-05-04 17:38:36

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“甩大绳”又名“战绳”,不仅能够提升肌肉力量,还会对平衡性、稳定性、爆发力等综合体能有着惊人的训练益处。

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责任编辑:李煊

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