单杠上的“飞舞” 0.3分的坚守 - 中国军网

单杠上的“飞舞” 0.3分的坚守

来源：中国军网作者：白期元李靠军王博悟发布：2018-08-03 09:29:05

腹部用力，拉伸、绕杠、旋转。

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责任编辑：赵阳

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