出海远航 远望号船员教你如何减压

来源:中国军网 作者:亓创 李承霖 发布:2018-01-31 10:01:35

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减压第八招:

一套组合拳,让你放轻松

养一棵绿植,绿植健康生长,在静谧中感受生命的力量。

看书绝对是减压的好方法,在工作之余看书丰富自身阅历。

健身运动非常有必要,在高密度的试验任务中,好身体永远是第一位。

夕阳下,运动的人们美成一幅画。

海上乒乓球,欢乐会更多。

船晃球飞,换来的是船员们会心一笑。

迎着惬意的海风健步走,让压力烟消云散。

阳光温暖,健步前行

乐观,积极,勇敢,不畏艰险,

构成了远望人的精神蓝图

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责任编辑:孙智英

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